Πώς να φτιάξετε μια θεραπεία με κερί παραφίνης για τα χέρια και τα πόδια

Συμμετέχων Συγγραφέας
  • Λουθηρανικό Πανεπιστήμιο του Τέξας
  • Αμερικανικό Πανεπιστήμιο
Η Τζούλιν Ντέρικ είναι ανεξάρτητος συγγραφέας ομορφιάς και συγγραφέας που συνεισφέρει για τον Μπέρντι.τη συντακτική μας διαδικασία Τζούλιν Ντέρικ Ενημερώθηκε στις 27 Φεβρουαρίου 2018

Οι παραφίνες θεραπείες χεριών και ποδιών χρησιμοποιούνται σε ιαματικά λουτρά και σαλόνια για να κλειδώσουν την υγρασία. Μαλακώνουν το δέρμα, αφήνοντάς το προετοιμασμένο για τέλειο μανικιούρ ή πεντικιούρ. Το να πηγαίνεις στο κομμωτήριο κάθε εβδομάδα δεν είναι πάντοτε στον προϋπολογισμό. Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε τη δική σας θεραπεία με κερί παραφίνης στο σπίτι με ένα κλάσμα του κόστους.



Τα οφέλη του κεριού

Υπάρχουν μερικά οφέλη από την περιποίηση του εαυτού σας σε μια κανονική θεραπεία με κερί. Το καταπραϋντικό κερί είναι ζεστό και η θεραπεία σας προσφέρει 30 ολόκληρα λεπτά για να χαλαρώσετε και να μην κάνετε απολύτως τίποτα. Ταυτόχρονα, ενυδατώνει το δέρμα σας και ανοίγει τους πόρους σας, αφήνοντάς το απαλό και λαμπερό.

Εάν έχετε πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς στα πόδια ή τα χέρια σας, θα έχετε επιπλέον οφέλη από το κερί. Η ζεστασιά αυξάνει την κυκλοφορία του αίματός σας και μπορεί να μειώσει τον πόνο που προκαλείται από ιατρικές καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα. Φροντίστε να ελέγξετε πρώτα με το γιατρό σας, όμως.





Ο, τι χρειάζεσαι

Μπορείτε να αγοράσετε ένα υπέροχο μπάνιο με κερί παραφίνης από Δρ Scholls και άλλους κατασκευαστές που περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε. Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας έναν διπλό λέβητα, ένα πιάτο κατσαρόλας και σακούλες σάντουιτς. Το πιο εύκολο μέρος για να βρείτε κερί παραφίνης είναι στο τμήμα κονσερβοποίησης του τοπικού παντοπωλείου σας ή μπορείτε να το βρείτε online.

Ορισμένα κεριά είναι προ-αρωματισμένα με καταπραϋντικά αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα. Μπορείτε να το προσθέσετε σε ένα κερί χωρίς άρωμα με τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια επίσης.



Για τα χέρια ή τα πόδια σας, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα εφόδια. Αν σκοπεύετε να κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα, διπλασιάστε το. Ωστόσο, το κερί μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί και απλά πρέπει να λιώσει ξανά. Αυτό μπορεί να σας εξοικονομήσει ακόμη περισσότερα χρήματα και μπορείτε να επεκτείνετε τη θεραπεία spa σε μια ολόκληρη ώρα εάν κάνετε τα πόδια και τα χέρια σας ξεχωριστά.

  • 1 μπλοκ κερί παραφίνης (περίπου 4 ουγγιές)
  • 1 ουγγιά λάδι (καρύδα, αμύγδαλο, ελιά ή jojoba)
  • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο, όπως λεβάντα
  • 2-3 σταγόνες ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας (για να ντύσεις τα χέρια σου)
  • Πιάτο κατσαρόλας, λαδωμένο με λάδι
  • Πλαστικές σακούλες σάντουιτς (για να ταιριάζουν στα χέρια και τα πόδια σας)

30λεπτη θεραπεία στο σπίτι με κερί

Οι παρακάτω οδηγίες είναι για θεραπεία χεριών, αν και λειτουργεί και στα πόδια.

  1. Λιώνουμε την παραφίνη, την ουγγιά λαδιού και το αιθέριο έλαιο σε διπλό λέβητα.
  2. Πολύ προσεκτικά ρίξτε το κερί στο λαδωμένο πιάτο και περιμένετε μέχρι να σχηματιστεί ένα δέρμα στην κορυφή του κεριού. Όταν συμβεί αυτό, η θερμοκρασία θα πρέπει να είναι σχεδόν σωστή για να βυθίσετε τα χέρια σας. Μπορείτε να το ελέγξετε ξανά με το θερμόμετρο της κουζίνας σας. Δεν πρέπει να είναι θερμότερο από 125 F, διαφορετικά θα κάψει το δέρμα σας.
  3. Δοκιμάστε το κερί στον καρπό σας για να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία δεν είναι πολύ ζεστή.
  4. Προετοιμάστε τα χέρια σας πλένοντάς τα και στεγνώστε τα καλά. Απλώστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας (το λάδι καρύδας μυρίζει καλύτερα) στα χέρια σας.
  5. Βουτήξτε κάθε χέρι στο κερί επανειλημμένα έως ότου δημιουργηθούν πολλά στρώματα κεριού. Στόχος για πέντε έως 10 στρώματα κεριού.
  6. Ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει να βάλετε τις σακούλες σάντουιτς σε κάθε χέρι και μετά καθίστε και χαλαρώστε για περίπου 30 λεπτά. Μπορείτε επίσης να τυλίξετε τα χέρια σας με πλαστική μεμβράνη.
  7. Για πρόσθετο όφελος, τοποθετήστε μια πετσέτα μπάνιου πάνω από τα χέρια σας καθώς περιμένετε να διατηρήσετε τη ζεστασιά μέσα. (Αυτή είναι μια τέλεια στιγμή για να παρακολουθήσετε λίγη τηλεόραση.)
  8. Για να αφαιρέσετε το κερί, απλά ξεκολλήστε το ξεκινώντας από τον καρπό και προχωρώντας προς τις άκρες των δακτύλων σας. Το κερί πρέπει να ξεκολλάει σε μεγάλα τμήματα. Φροντίστε να το σφραγίσετε σε πλαστικό και να το αποθηκεύσετε για την επόμενη φορά.
  9. Κάντε ένα μικρό μασάζ χεριών και τελειώσατε.

Συμβουλές ασφαλείας

Το ζεστό κερί που χρησιμοποιείται σε αυτή τη θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Ακολουθήστε μερικές συμβουλές ασφαλείας για να αποφύγετε εγκαύματα ή ατυχήματα.



  • Πάντα δοκιμάζετε το κερί πριν βυθίσετε τα χέρια ή τα πόδια σας σε αυτό. Μπορεί εύκολα να κάψει το δέρμα σας. Επίσης, μην βουτάτε τόσο βαθιά όσο κάνατε στο πρώτο στρώμα. Το ζεστό κερί στο νέο στρώμα μπορεί να διαρρεύσει κάτω από τα προηγούμενα στρώματα και μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα.
  • Ποτέ μην θερμαίνετε το κερί στο φούρνο μικροκυμάτων και μην αφήνετε τον διπλό λέβητα χωρίς επίβλεψη. Αυτός ο τύπος κεριού λιώνει σε χαμηλές θερμοκρασίες, γι 'αυτό είναι ιδανικός για αυτή τη χρήση, αλλά μπορεί επίσης να είναι εύφλεκτος εάν ζεσταθεί πολύ.
  • Μην κάνετε αυτή τη θεραπεία όταν έχετε ανοιχτές πληγές ή εξάνθημα στο δέρμα σας. Βεβαιωθείτε ότι όλα έχουν καθαριστεί και το δέρμα σας είναι χωρίς ατέλειες πριν το δοκιμάσετε.
  • Εάν έχετε οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις ή ιατρικά προβλήματα, όπως κακή κυκλοφορία του αίματος, ρωτήστε το γιατρό σας εάν είναι εντάξει να χρησιμοποιήσετε θεραπεία με κερί παραφίνης.