Portra Images/ DigitalVision/ Getty Images
Συγχαρητήρια! Έχεις ξεπεράσει τον πρώην σου και πρέπει να νιώσεις έτοιμος να αντιμετωπίσεις τον κόσμο. Βάζετε τον εαυτό σας εκεί έξω, μένετε πιστοί στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας και ανοίγετε τον εαυτό σας στη δυνατότητα να βρείτε αγάπη. Δεν αφήνετε τον πρώην σας να σας εμποδίσει να ζήσετε τη ζωή που σας αξίζει, και όταν πρόκειται να συναντήσετε το σωστό άτομο, αυτή η προηγούμενη σχέση σας έχει κάνει πιο δυνατούς και προσεκτικούς για το τι θέλετε από έναν σύντροφο στο μέλλον. Στην πραγματικότητα, το να είσαι πάνω από τον πρώην σου θα σε βοηθήσει να απολαύσεις μια πιο ουσιαστική σύνδεση με κάποιον άλλο.
Σε αυτό το σημείο, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να ανοίγετε τον εαυτό σας σε νέες εμπειρίες και νέα άτομα. Μην φοβάστε να συνεχίσετε να βάζετε τον εαυτό σας έξω από τη ζώνη άνεσής σας. Δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για να εγγραφείτε σε ένα νέο μάθημα γιόγκα, να εγγραφείτε σε ένα μάθημα κεραμικής ή να συμμετάσχετε σε ένα πρωτάθλημα μπόουλινγκ. Όταν εστιάζετε στη βελτίωση του εαυτού σας, ανοίγοντας το μυαλό σας με διαφορετικούς τρόπους και διευρύνοντας τους ορίζοντές σας, ο ουρανός είναι το όριο!
Henrik Sorensen/ DigitalVision/ Getty Image
Είστε σχεδόν πάνω από τον πρώην σας και θα πρέπει να είστε υπερήφανοι για την πρόοδο που έχετε κάνει. Το να ξεπερνάτε πλήρως τον προηγούμενο σύντροφό σας είναι μια διαδικασία και έχετε λάβει μέτρα για να ανοίξετε τον εαυτό σας στους ανθρώπους γύρω σας. Δεν κάθεστε στο σπίτι να πιάνετε αυτό το άτομο και αυτό είναι υπέροχο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι ο πρώην σας εξακολουθεί να παίζει ρόλο στη διαμόρφωση ορισμένων από τις ενέργειές σας. Το ραντεβού μπορεί να είναι λίγο ενοχλητικό. Το να ακούτε ιστορίες για τον πρώην σας μπορεί να σας αφήσει ανήσυχους. Μερικές φορές δεν μπορείς παρά να αναρωτιέσαι τι κάνει ο πρώην σου.
Τα καλά νέα είναι ότι τώρα που γνωρίζετε τους τρόπους με τους οποίους ο πρώην σας εξακολουθεί να παίζει ρόλο στη ζωή σας, είστε σε πολύ καλύτερη θέση να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας και να ολοκληρώσετε αυτό το ταξίδι. It’sρθε η ώρα να επιστρέψετε στο σημείο όπου μπορείτε να είστε ο αυθεντικός εαυτός σας και να υπερισχύετε 100% του πρώην σας. Αυτό σημαίνει να καταπολεμάς κάθε άγχος και να βάζεις τον εαυτό σου ξανά εκεί έξω. Όταν ανοίγετε τον εαυτό σας σε νέες προκλήσεις, μια νέα και ικανοποιητική σχέση δεν είναι μακριά.
Μοιραστείτε τα αποτελέσματά σαςMichelle McMahon/ Moment/ Getty Images
Μόλις ξεκινάτε το ταξίδι σας για να ξεπεράσετε τον πρώην σας και αυτό είναι ένα βασικό βήμα για τη βελτίωση της συναισθηματικής σας υγείας. Ναι, ο πρώην σου εξακολουθεί να παίζει μεγάλο ρόλο στη ζωή σου, ειδικά όταν πρόκειται για τις σκέψεις σου. Maybeσως κλαίτε μερικές φορές να τον σκέφτεστε. Maybeσως πηγαίνετε στο Facebook μόνο για να δείτε φωτογραφίες από τις πιο ευτυχισμένες εποχές που είχατε. Και ενώ ο πρώην σας μπορεί να μην είναι στο μυαλό σας 24/7, οι ενέργειές σας εξακολουθούν να επηρεάζονται από αυτό το άτομο.
Τα καλά νέα είναι ότι έχετε τη δύναμη να αντισταθείτε στην παρατεταμένη παρουσία του πρώην σας στη ζωή σας. Αντί να χρησιμοποιήσετε τον χρόνο σας για να εξετάσετε τον πρώην σας, εστιάστε ξανά αυτήν την ενέργεια στην αυτοβελτίωση. Το να ξεπεράσεις έναν πρώην είναι σαν να κάνεις μια νέα αρχή στη ζωή. Καθαρίστε την κουζίνα σας. Κάντε μασάζ. Αναδιοργανώστε τα συρτάρια του μπάνιου σας. Πήγαινε στο γυμναστήριο. It’sρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας σαν το καταπληκτικό άτομο που είστε. Αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να εργαστείτε για να ζήσετε τη ζωή που σας αξίζει και να παρουσιάσετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας στον κόσμο. Ξεκίνα τώρα!
Μοιραστείτε τα αποτελέσματά σαςCultura RM Exclusive/ Twinpix/ Cultura Exclusive/ Getty Images
Δεν έχετε ξεπεράσει ακόμη τον πρώην σας και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε την απώλεια αυτού του ατόμου στη ζωή σας. Τα συναισθήματά σας είναι ωμά και είναι απολύτως φυσιολογικό να χρειάζεται χρόνος για να θρηνήσετε. Σας επιτρέπεται να χάσετε αυτό το άτομο. Επιτρέπεται να εύχεστε να είστε και πάλι οι δυο σας μαζί. Και σου επιτρέπεται να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου.
Ωστόσο, ενώ το ένστικτό σας μπορεί να σας λέει να κλείσετε τον εαυτό σας και να περάσετε τις μέρες σας σφουγγαρίζοντας, ήρθε η ώρα να αναλάβετε δράση για να φύγετε από αυτό το αρνητικό μέρος. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αφήσετε τους φίλους και την οικογένειά σας να είναι εκεί για εσάς. Μπορούν να είναι το ιδανικό σύστημα υποστήριξης και ηχοσύστημα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι για να προχωρήσετε. Στην πραγματικότητα, οι φίλοι σας μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε τη δύναμη να ξεπεράσετε αυτό το άτομο και όταν ανοίξετε τον εαυτό σας στα άτομα της ζωής σας που νοιάζονται για εσάς, η διαδικασία επούλωσης έχει ξεκινήσει επίσημα.
Μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας